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【高齢者脳トレプリント】無料でゲット!おすすめサイト35選 クイズ・漢字・計算

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この記事の目次• 認知症予防に無料の脳トレプリントで脳の活性化を! 認知症予防や認知症の症状悪化を防ぐためにも、脳を働かせることはとても重要なことです。 デイサービス・デイケア・老人ホームなどの介護施設でも、脳の活性化をはかるため、レクリエーションなどで脳トレ 計算問題,漢字問題,ゲーム,クイズなど が盛んに行われています。 どうしてもボーっと過ごすことが多くなってしまうご家庭でも、脳トレプリントで脳を働かせてみてください。 ネットなら無料で脳トレプリントが手に入ります。 脳を働かせることが認知症予防に繋がる 脳が働くにはたくさんのエネルギーが必要です。 そのため、脳が働いている時には、たくさんの血液が脳に流れ酸素と糖が運ばれます。 たくさんの血液が流れる事で、脳の機能の低下を防ぎ、若々しさを保っていられます。 反対に、脳を働かせていなければ、血流も悪くなり、脳の栄養である酸素や糖が運ばれず、認知機能も低下してしまうという事になります。 認知機能の低下は、認知症に繋がるので、認知症予防や認知症の症状悪化を防ぐためにも、脳を働かせるという事は大事なのです。 出典元 脳の活性化には、運動と脳トレが大切です。 脳は使えば使うほど若返り、進化します。 脳は使わないとまるで錆びついたように働かなくなります。 脳は放っておくとサボってしまい、ボーっとしてしまいます。 これが続くと、脳は「働かなくてもいいんだ」と、衰えてゆきます。 無料サイトから脳トレプリントをダウンロードすれば、コストは印刷用紙とインク代だけです。 どんどん更新されるので、市販の計算ドリルを何度もコピーして、「もうやり飽きた」なんて言われることもありません。 ホワイトボードレクに迷ったら脳トレプリントを真似してみよう プリントのアイデアをそのまま真似すれば、ホワイトボードレクリエーションに応用できます。 ネタに困ったら無料の脳トレサイトを参考にしよう! 介護現場で働く作業療法士が厳選!無料でダウンロードできる脳トレサイト9選 介護業界で働きながらこれは使える!と感じたイトを紹介していきます。 【1】認知機能のレベルに合わせて問題を選べなら【】 高齢者を対象とした商品やイベントなどにもパズルを作成しているパズル作家が作成した本格的な脳トレ問題が基本無料でダウンロードできます。 パズル作家の方が制作しているのでさすがの内容。 「そう来たか!」と唸るような、 他とは一線を画すレクプリントがたくさんあります。 高齢者の脳トレに特化しているので、大人でも十分楽しめます。 介護職・医療職は、ぜひ一度ページをご覧になることをおススメします。 【3】とにかく計算問題をしたい!という人には【】 100 円ショップで手に入るパズル本 クロスワードやナンプレ、間違い探しなどパズル問題も高齢者に人気です。 ところがこれらのパズル問題は、あまりインターネットにありません。 無料ではありませんが、クオリティの高いものが100円ショップでも売られていますので、こちらを試してみるのはいかがでしょうか。 『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をモットーに、『介護エンターテイナー』と名乗り活動している。 リハビリ体操に笑いの体操、エンタメ性いっぱいのアクティビティなどを取り入れ、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、日本全国でボランティアやセミナー、講演会講師活動中。 開催したボランティアは、のべ150ヶ所を超える。 登録者12000人以上 総再生数200万回以上の YouTubeチャンネルは中高年や介護・医療職から絶大な支持を得ている。

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身体機能面の維持には体操が有効です。 それでは、認知機能面の維持には何が必要でしょうか? 施設、デイサービスなどでできるものに脳トレプリントなどが挙げられます。 脳トレプリントをすることへの楽しみや、問題が解けたときの達成感や喜びを経験することができます。 そこで今回は、 認知機能面の維持・改善を目的としたサイトをまとめて紹介していきます。 高齢者脳トレプリントを無料でゲット!おすすめサイト【35選】 高齢者は日々の生活が単調になりやすく、 若い現役時代と比較して刺激や感動といったことを経験する機会は減っていきます。 仕事などで忙しい日々を過ごしているときには中々このことに気づきませんが、 生きがい・やりがい・達成感などは次のステップへの挑戦や新しい事へのチャレンジ精神が生まれます。 問題を解いたあとに、また次も頑張ろう!そう思わせてくれるところが脳トレのよいところです。 今回はそんな良質な問題を無料で提供しているサイトを35のサイトを紹介していきます。 しかし、無料とは言え、 利用に関しては一定の制限がある場合もあります。 そのようなサイトの場合は利用規約に関しても紹介しますので、必ず目を通してください。 (プリントの場合)• 左側の「無料学習プリント」を選択します。 教科を選択すると、学年ごとに分類されたプリント一覧が出るのでクリックします。 PDFが表示されるので、印刷してください。 (自動作成問題の場合)• 左側の「脳トレ」を選択します。 銀色の枠に囲まれた「問題作成」、「レベル1」などのボタンをクリックします。 問題が表示されますが、表示する度に違う問題になり、より多くの100マス計算などのプリントに取り組めます。 楽しみながら取り組めるプリントになるでしょう。 問題の対象年齢に高齢者の項目はありませんが、問題の難易度を絞り込む参考程度にはなるでしょう。 科目ごとに分類されているので、その中からプリントの内容を選択しクリックします。 クリックすると学年ごとに詳細が分かれている問題と、そうではない問題があります。 学年ごとに分類されている問題は、学年の枠内にある問題名をクリックするとその時点でPDFが表示されます。 学年分類がない問題の場合、漢字であれば「書き取り問題」なのか「読みの問題」なのか、といった条件を指定し、「ドリル表示」をクリックすることでPDFが表示されます。 1000近い漢字が網羅されているので、漢字が好きな方には喜ばれると思います。 学年別に漢字を学習できる他、ことわざや慣用句の問題にも取り組めますよ。 左側の「数独問題集」の項目から難易度を選択します。 問題番号をクリックすると、表示されるため右上の「印刷」をクリックしましょう。 もしくは・・・• 「無料で印刷できる数独」をクリックし、フォーマットの中から希望するものをクリックします。 問題が表示され、その中で難易度などを微調整できる項目があります。 問題上部の印刷をクリックしましょう。 現場の声を聞きながら作られたサイトということもあってか、行事に活用できる素材も公開されています。 規約を確認してから活用しましょう。 簡単そうで、案外難しく、でも出来た!の達成感。 職員も一緒に悩みながら楽しんでいます。 (アマゾンレビューから引用) ~感想~ 比較的お元気な方がいる施設で脳トレ教室をしており、出題に困っていたのでこちらの本を購入してみました。 お年寄りさんが「難しい!!」と投げ出したくなるような難易度ではなく、でも少し頭を使わないと解けない…。 文字数が増えるにつれて難易度が上がるようですが、皆さん楽しんで問題を解いていらっしゃいます。 中には、あまり馴染みのない言葉もあるので、一生懸命考えても出てこない時もありますが…、認知症ではない方も軽度の認知症の方も意欲的に取り組まれています。 (アマゾンレビューから引用).

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