エル 知っ てる か 死神 は りんご しか たべ ない。 私はLです

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エル 知っ てる か 死神 は りんご しか たべ ない

「ウイングさん……」 昨日から竜崎が小難しい顔をしている。 最近竜崎の表情が読めるようになって来たぞ俺。 無表情だと思われがちだが案外冗談も言うお茶目さんだ。 こないだはパームに惚れてもいいですかって尋ねてハリセンで殴られていた。 「何だ?」 「死神っていると思いますか?」 飲んでいた紅茶噴いたよおもいっきり。 し、ししし、死神ですと!? 何故に今それを俺に聞くとですか!? 「いるかもしれんし、いないかもしれん。 が、何で急にそんな事を?」 「以前にもお話したと思います、『えるしっているか 死神は りんごしかたべない』という文章の事を」 聞いたよ、つか知ってるよ。 だから何でそれが今ここで俺に聞く事に繋がるのか小一時間問い詰めたい。 いや駄目だ、竜崎を小一時間問い詰めたらこっちの精神力がもたない。 俺の方が死ぬ。 「……昨晩、クロロさんがカナさんの部屋に行きまして、その場に死神がいるようなことを話してたんですよね……」 クーローロー!! 俺の知らん間に何やらかしてくれとんじゃアイツ! つか死神がどうこう話してたってことはあの野郎、カナにデスノート触らせやがったな!! やっぱり早くに没収しておくんだった!! 「んー、少なくとも俺は見てないからなんともいえないがな……お前さんは見ててどう思った?」 恐らく一緒にその映像を見ていたであろう夜神にも話を振ってみる。 「カナさんは『見えない死神』と言っていた。 ……まさか、殺しの手段の事か?」 あーもう天才二人の見てるところで何やってんのクロロ弾幕薄すぎだよ!! せめて見てないところでやれよ! って、まあカナが監視されてる状況じゃそれも難しいかもしれんが……。 余計な事スンナ! 「けど、ヨツバの人間とカナの接触はこの捜査本部に来てからは一切断たれている。 この状態でヨツバ会議で挙がった者を殺す事はできないだろう」 「にしても、何らかのかかわりがあると見て良さそうですね……。 クロロさんはシロだと思っていましたが、もしかしたらクロだったのかもしれません……」 ほらみろ! 竜崎に睨まれちゃったぞおまいさん! もう俺シラネ! 何度も言ってるけど俺シラネ! 俺もう自分の保身の事しか考えないからな!! 後のことシラネ!! 「竜崎、どうしても一人呼び寄せて欲しい人間がいるんだが……知人ではないが、捜査の役には立つ」 「誰ですか?」 一晩でやってくれるあの人です。 「多分FBIにいると思う……いないかもしれんがアメリカにはいるはずだ。 本名ステファン・ラウド。 身長180くらいの黒髪のイケメンだ。 もしかしたら既に偽名でステファン・ジェバンニと名乗っているかもしれない」 「FBIならまぁ信頼が置けますしいいでしょう。 もう少し具体的な情報をワタリに伝えておいてください。 数日中に拉致します」 何か今物騒な単語が聞こえた様な気がするけどキニシナイ!! 実際捜査の役には立つだろうしな、あの人。 つーか疑問に思わないのな、竜崎。 俺がお前さんだったら普通怪しむぞ。 「もうウイングさんは疑っていませんよ」 顔に出てたらしい。 これは喜ぶべきところかがっかりするべきところか。 喜んでいいんだろうなやっぱり。 「ウイングさんがキラだということはありえません。 今のキラと比較すればそれほどバカではないでしょうし、以前のキラと比較するとそこまで頭が回るとも思えません」 今さらっと馬鹿にされたよね? 俺泣くぞコラ。 マジで泣くぞ! 「ともかく、今はヨツバメンバーに加えてカナさんとクロロさんの監視も強化すべきだと私は思います。 人手が足りないのでウイングさん達も手伝ってください」 「へいへい、んじゃシュートとパームにも伝えてきまっさ。 あの二人も別に怪しくないだろ?」 「そうですね」 俺は泣き叫びたくなるのをこらえてさっさと竜崎の部屋を後にした。 これ以上話してたらマジで泣く。 泣かされる。 俺にだってプライドの欠片くらいはあるのだ。 そしてシュートパームにも事情を話し、クロロの監視は俺ら三人が、カナの監視は引き続きマッツーが行う事になった。 クロロ、何考えてるのか知らんがお前さんガチでやばいかもしれんぞ。

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V6のボーカルについての超絶雑な感想

エル 知っ てる か 死神 は りんご しか たべ ない

169センチ、54キロの高2です。 嘔吐なしの過食症です。 体重はピークのころで62キロありました。 (今年の二月 それからダイエットを始めて、4月には6キロ痩せて、56キロになりました。 しかし、食事制限のダイエットだったため、その反動でドカ食いしてしまい、ドカ食いするたびにもうドカ食いはしない、と決めるのですがまたドカ食いし・・というのを繰り返しました。 体重増えてるだろうなあ、と思って体重計にはずっと乗っていなくて、六月におそるおそる乗ってみたらなんと二キロも減って54キロになっていました。 そのころからドカ食いのくせはやめられず、今では2日に一回ドカ食い、過食をしてしまっています・・。 「ああ・・やばい・・今回こそは体重増えた・・」と思って体重計に乗っても、体重は変わらず54キロ。 むしろ減っているときもあります。 これはどういうことなのでしょうか・・。 胃下垂ではないです。 運動も特にしていませんし、部活もやっていないので人より動かない生活だと思います。 基礎代謝が上がったのでしょうか??でも普通食事制限でダイエットをしたら基礎代謝は下がりますよね。 それと、過食するたびに自己嫌悪になるのでとても辛いです。 「これは絶対に太った・・」と毎回思います。 (実際太らないのですが。 変な話ですね なんだか 過食するのは晩御飯で、あとはだいたい夜中です。 例として昨日の晩御飯(過食)を載せておきます 豆腐 ごぼうサラダ 野菜スープ とりにく9本 ごはん 菓子パン3個 冷凍みかん パイナップル ビスケット一袋 ところてん のりまき二本 枝豆大量 ヨーグルト(フルーツグラノーラかけ大量) 豆乳 食パン二枚 ロールパンニ個 煮たまご 水四リットル A ベストアンサー 1週間ほど過食(1日3,000kcal)を続けたとしても、そのくらいでは急に太ったりしません。 1日の消費カロリーを2,000kcalと仮定しても1,000kcalほどの過剰なカロリーになるわけで、1週間だとこれが全部体脂肪になったとしても1kgです。 一方、体重は1日に最大で2キロほど変動しますから(ただし個人差があります)、1キロくらい太っても痩せてもこの変動のバラツキの中に埋もれてしまい、太ったか痩せたか正確に判断できません(1日の体重変動の主たる要因は、体水分量の変動です)。 もし過食が毎日のようになり、それが生活習慣・食生活になってしまうと、何ヶ月も経てば太っていることが自覚できると思いますよ。 一時的な過食はともかく、それがクセになり、習慣化するとやばいです。 Q 2日間の食べ過ぎで体重3. 4kg増。 5日経過しても1kgしか減らないのはなぜ? おはようございます。 体重が戻らなく混乱しており書き込み致します。 よろしくお願いします。 私は男性で半年前からダイエットをして15kgぐらい落としました。 これまでは多少の体重増減はありましたが、ほぼ順調に月3kg程度落としてきました。 しかし、先日の土日に急に食欲が出てきてしまい、2日間だけドカ食いをしてしまいました。 ざっと計算したところ2日間で8000kcalぐらい取ってしまいました。 揚げもの、ご飯(炭水化物)、菓子パンなどです。 後悔しています。 この2日間の食べ過ぎで月曜日の体重は、3. 4kg増。 便を出せば元に戻るだろうと思って、その後はまたいつものカロリー減の食事に戻し生活をしていますが 5日経過しても1kgしか減りません。 あと2. 4kgがとてつもなく遠いです。 毎日便も出ていますし量もこれまで通りです。 運動もしていますし、お腹も2. 4kg太ったという感じではありません(むしろ一番やせていたときと同じ感じ?) もしかした1度のドカ食いですべて脂肪になってしまったのでしょうか?だからなかなか落ちないのでしょうか。 2日間の食べ過ぎで体重3. 4kg増。 5日経過しても1kgしか減らないのはなぜ? おはようございます。 体重が戻らなく混乱しており書き込み致します。 よろしくお願いします。 私は男性で半年前からダイエットをして15kgぐらい落としました。 これまでは多少の体重増減はありましたが、ほぼ順調に月3kg程度落としてきました。 しかし、先日の土日に急に食欲が出てきてしまい、2日間だけドカ食いをしてしまいました。 ざっと計算したところ2日間で8000kcalぐらい取ってしまいました。 揚げもの、ご飯(炭水化物... A ベストアンサー 全然大丈夫ですよ。 炭水化物はグリコーゲンとして蓄えられます。 その際、保水もしますので体重は増えますが、実際体脂肪はたいして増えていません。 じゃぁどれくらい増えているかといいますと。 これを脂肪に換算すると400gちょいくらいですね。 筋トレやってたり、普段炭水化物を控えてるような食事をやってらっしゃるのなら、実際脂肪になってるのはこの半分くらいだと思いますよ。 つまりトータル1500kcal程のマイナスを数日で設ければすぐに元に戻ります。 楽勝ですね。 筋トレしてなくても実際400gも蓄えられてないです。 普通食べすぎた日は摂取カロリーから目をそむけたくなるものですが、しっかり計算されているところから、今のやり方を継続して問題ないと思います。 元の身長・体重わかりませんが、半年かけて15kg落としたってたいしたもんです。 その努力が数日の爆食で無駄にはなりませんよ。 逆に言えば、半年爆食してる人間が二日間食事管理をしたところで体型は変わらないでしょう? それと一緒です。 ちなみにカロリーオーバーした際 炭水化物・・・グリコーゲン補充や代謝に使われる。 脂肪への変換も効率が悪い。 タンパク質・・・主に代謝に使われる 脂肪・・・主に体脂肪として蓄えられる です。 私も今減量中です。 頑張りましょう。 全然大丈夫ですよ。 炭水化物はグリコーゲンとして蓄えられます。 その際、保水もしますので体重は増えますが、実際体脂肪はたいして増えていません。 じゃぁどれくらい増えているかといいますと。 これを脂肪に換算すると400gちょいくらいですね。 筋トレやってたり、普段炭水化物を控えてるような食事をやってらっしゃるのなら、実際脂肪になってるのはこの半分くらいだと思いますよ。 つまりトータル1500kcal程のマイナスを数日... いわゆる置き換えの食事制限と、毎日の運動 ジョグ&ウォークなど をしています。 普段はお腹が空いても我慢出来ますし、家族が普通の食事を摂ってる横で、1人寂しくダイエット食を食べても何も感じません。 ですが多い時は週に1度程度、激しい過食に襲われます。 今日もその気があり、昼食を食べ終わって30分もしない内にパンを食べてしまいました。 朝食は普通なのですが、昼食までの間にチョコ菓子を1袋、お昼も普段絶対にしない満腹まで食べる、15時には炭水化物系の間食 ケーキやヒドイ時は菓子パンなど を取る、夕食はしっかり普通食、寝る前にも菓子パンを食べる…などです。 翌日体重計に乗った時に、とても罪悪感に襲われますし、明日からまた頑張ろう!と思うのですが、最悪の場合これが2、3日続きます。 過食は止められるのでしょうか? 生理前などの身体的な要因もあるかとは思いますが、ストレスなども関係していますよね? こんな私に何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。 いわゆる置き換えの食事制限と、毎日の運動 ジョグ&ウォークなど をしています。 普段はお腹が空いても我慢出来ますし、家族が普通の食事を摂ってる横で、1人寂しくダイエット食を食べても何も感じません。 ですが多い時は週に1度程度、激しい過食に襲われます。 今日もその気があり、昼食を食べ終わって30分もしない内にパンを食べてしまいました。 朝食は普通なのですが、昼食までの間にチョコ菓子を1袋、お昼も普段絶対にしない満腹まで食べ... A ベストアンサー ごく普通の食事で5キロ痩せました。 質問者様がどのくらいの体型で、何キロくらい落としたいのかによって アドバイスは変わってきますが、ダイエットの失敗で一番多いのが リバウンドです。 質問者様も、短期間ですが、一週間頑張って続けてきたダイエット生活が、一日二日の過食でリバウンドしてしまうんですよね? 私も同じ経験を何度もしてきました。 でもね、次の事を半年~1年守れば、ゆっくりですが無理に我慢せず痩せる事は出来ますよ。 満腹にせず腹8分目でやめる。 歯を磨いてしまう。 夜は甘いものを食べない。 チョット運動する。 いかに余計な間食や過食をしてきたかって感じですが・・・。 食べたい物を我慢すると、ストレスになり必ずと言ってよい程リバウンドをします。 食べたい物を我慢するのではなく、食べる時間を考えるんです。 私はこの方法で、間食をしなくなった分、3食のご飯の時間がとても待ち遠しくなりました 笑 ごく普通の食事で5キロ痩せました。 質問者様がどのくらいの体型で、何キロくらい落としたいのかによって アドバイスは変わってきますが、ダイエットの失敗で一番多いのが リバウンドです。 質問者様も、短期間ですが、一週間頑張って続けてきたダイエット生活が、一日二日の過食でリバウンドしてしまうんですよね? 私も同じ経験を何度もしてきました。 でもね、次の事を半年~1年守れば、ゆっくりですが無理に我慢せず痩せる事は出来ますよ。 満腹にせず腹8分目でやめる。 A ベストアンサー 私は長年過食嘔吐で悩まされていたので、あまりおすすめはできませんが、あえて言うなら下剤の方が体への負担は少ないと思います。 両方とも体内のミネラル分等が出てしまうのですが、嘔吐のほうは何回かするようになるとだんだん唾液腺が腫れるようになっておたふく風邪のときみたいに顔が腫れぼったくなったりします。 あとは、胃が胃酸で荒れたり、胃酸で歯が溶けてしまったりします。 (続けると) だからもしも嘔吐をしてしまった場合はその後歯を磨いたり口をゆすぐようにした方がいいです。 あとは、どちらも水分が外に出てしまう分、脱水の状態になってしまうので、水分補給もちゃんとしたほうがいいと思います。 どちらも常習になるとむくんだり便秘をおこしたりその他いろいろありますので、くれぐれも癖にならないように気をつけて下さい。 Q はじめまして、身長168. 3cm、体重49kgの23歳女性です。 1年前くらいからおいしいものを食べ歩くことが趣味になり、好きなものをたくさん食べていたら体重が2kgくらい増えてしまい、このままではダメだ!!!と思い今年の1月~3月にかけてダイエットをしました。 その結果3~4kgリバウンドをしてしまいました。。。 しかもここ1週間は食事内容が最悪です。 朝野菜スープを飲み、会社へ出社してから私の過食はスタートします。 お菓子を大量に買い込み、会社のトイレなどに隠れてドカ食いしてしまうのです。 具体的に言うと今日は・・・ キャラメルコーンチョコ味(225kcal) オールプレーンプラス(195kcal) オールクランベリープラス(192kcal) プリングルス(275kcal) エクレア(220kcal) ポッキー(268kcal) 計1375kcalを朝の11時ごろまでにドカ食いしてしまいました。。。 午前中に1500kcal前後のお菓子を食べてしまう生活がここ1週間くらい続いています(涙) そして食べた後は満腹&罪悪感で、昼・夜ごはんを食べられなくなってしまいます。 幸いにも体を動かすことが好きなので、1日おきにジムでジョギング2時間、エアロビ1時間、バイク30分くらい運動をしています。 またジムに行かない日は岩盤浴、ウォーキング(1時間)などをしています。 なのでここ1週間はお菓子をドカ食いしつつも体重はむしろ日々減りつつはあるのですが、こんな生活からいち早く脱出したいです。。。 1年前の「おいしいものを食べて幸せ」という感覚は全くなくなり、食べることへの罪悪感しか今はありません。 「食べたら太る」と思えば思うほど過食へ走ってしまいます。 頭の中は食べもののことでいっぱいで仕事も手につかなくなります。 こんな自分が嫌で嫌で仕方ありません。 甘えなの分かっていてもなかなか過食から抜け出せず、毎日がとても苦しいです。 過食をストップする方法を教えていただけますでしょうか? 本当に甘ったれ&情けないヤツでスミマセン。。。 はじめまして、身長168. 3cm、体重49kgの23歳女性です。 1年前くらいからおいしいものを食べ歩くことが趣味になり、好きなものをたくさん食べていたら体重が2kgくらい増えてしまい、このままではダメだ!!!と思い今年の1月~3月にかけてダイエットをしました。 その結果3~4kgリバウンドをしてしまいました。。。 しかもここ1週間は食事内容が最悪です。 朝野菜スープを飲み、会社へ出... A ベストアンサー 全然甘ったれとは感じませんよ。 私は経験したことはないのですが、友達にいたのでその苦しみは少しでも分かるつもりです。 最初に一つ言わせて頂きますね。 どんなに過食が進んで嫌悪感が増しても、吐く行為だけはやめてくださいね! それこそ抜け出せない悪循環になってしまいますから。。 moguguguさんは体を動かすことがお好きなようでそれはとても良いと思います(^^) 仕事のストレスからくるお菓子の過食は私もありました。 頭が苛々して糖分を欲してしまっていました。 抜け出すにはやはりガマンしかないと思います。 微量ですが飴などで我慢して、そのかわり朝、昼、晩をしっかり食べることが大事だと思います。 どうしても自分自身で止めれないようであれば、身近な友人などに相談してストップをかけてもらってはどうでしょうか。 A ベストアンサー 今日の深夜の3時に、あなたの身体に何がおこったかを考えて みましょう。 あなたが摂取した食品にカロリーは、次のとおりです。 白米大盛り3杯 ・・・ 745Kcal りんご 1個・・・・・ 100Kcal みかん 1個・・・・・ 80Kcal バナナ 1本・・・・・ 103Kcal スナック豆がき5袋 ・・500Kcal はたはた鍋 ・・・・・ 300Kcal ハーベストクッキー5枚 214Kcal ドラ焼き ・・・・・178Kcal 焼きいものお菓子 ・・・155Kcal 合計カロリーは、2375Kcalです。 人の身体は野生の動物などと違って、食いだめが効かないので、 一度にこんなにたくさん食べても、殆ど大部分は消化不良のために 排泄されてしまいます。 私たちがダイエットで、減量するときでも、どんなに頑張っても 体脂肪は1日100g程度しか減らすことができません。 同様に、食べ過ぎたときでも、1日に最大で100g程度しか脂肪を 蓄えることができないのです。 私たちのエネルギー貯蔵能力をちいさいので、能力を超えた分は、 消化不良のまま排出されてしまうのです。 さて、先に、カロリーの計算をしましたが、その計算で使用した 重量はつぎのとおりです。 あなたの食事を見たわけではあり ませんから、概略の値です。 白米大盛り3杯 ・・・ 600g りんご 1個・・・・・ 100g みかん 1個・・・・・ 100g バナナ 1本・・・・・ 120g スナック豆がき5袋 ・・100g はたはた鍋 ・・・・・ 300g ハーベストクッキー5枚 50g ドラ焼き ・・・・・80g 焼きいものお菓子 ・・・80g これらの食べ物の合計重量は1530gです。 あなたは昨夜の過食で1. 2Kg増加したそうですが、 その1. 2Kgは、ちょうど食品に含まれていた水分の重さに 匹敵します。 あなたの体重の増加は、実は食品に含まれていた 水分の量なのです。 2Kgの大部分は水分ですから、 今日の夕方、もしくは明日の起床後の排尿時には元の体重に もどっているはずです。 炭水化物のうち、あまった炭水化物は脂肪に変換されてから 貯蔵されるので、少し時間がかかります。 蛋白質は非常にはやく30分位で体組織に吸収されます。 減量効果がはっきりと見える正しいダイエットのしかたを 知っていれば、過食になる人がもっと少なくなるはずです。 運動などよりも、正しいダイエットのしかたを覚えてください。 今日の深夜の3時に、あなたの身体に何がおこったかを考えて みましょう。 あなたが摂取した食品にカロリーは、次のとおりです。 白米大盛り3杯 ・・・ 745Kcal りんご 1個・・・・・ 100Kcal みかん 1個・・・・・ 80Kcal バナナ 1本・・・・・ 103Kcal スナック豆がき5袋 ・・500Kcal はたはた鍋 ・・・・・ 300Kcal ハーベストクッキー5枚 214Kcal ドラ焼き ・・・・・178Kcal 焼きいものお菓子 ・・・155Kcal 合計カロリーは、2375Kcalです。 この栄養物のすべてがあなたの身体や体... A ベストアンサー 1日も2日も変わらないですよ。 そのトータルの超過カロリーを、以降の食事で減らすだけです。 1日でやると無理が来ますから、超過分が無理のない減色で済むような配分にするのがいいですね。 もちろん、運動を補助として追加してもいいです。 運動メインで超過カロリーを帳消しにするには、かなり頑張らないといけません。 しかし、1日かけるような歩き主体のハイキングで楽しいと思えるなら、それは結構カロリー消費が大きいです。 起伏がある山歩きが趣味の人などですと、結構食べても太ってこないこともあります(とは、登山家で有名な三浦雄一郎さんの現役のころの経験)。 そういう、ストレス解消を兼ねた楽しいレジャーで、ついでにカロリー消費をするのなら、それもまたいいんじゃないかとは思います。 Q 一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。 私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。 例えば、市販のお弁当や外食では、一人前の半分位しか食べられません。 また、痩せている人は、食への執着というもの自体が薄いように思います。 酷くお腹が空いている時以外は、食べなくても平気だし、目の前に食べ物が有っても「食べたい!!」という欲求は余り湧かない様に思います。 間食も、数口程度の少量で満足し、例えばチョコ菓子を一箱、スナック菓子を一袋、たいらげる事なんてしないのではないでしょうか。 また、食べ物を残す事への罪悪感はありながらも、無理矢理食べる、という事もあまりしない(出来ない)ように思います。 参考迄に、普段の食事量はどのくらいなのか、お話をお聞かせ下さい。 外食等の一人前の量は多いと感じますか?菓子パン等は、一個で食事替わりになりますか?お腹がいっぱいになれば、残す事を厭いませんか? 20代後半、165cm位で45kg位の女性の方であれば尚嬉しいです。 一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。 私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。 例えば、市販のお弁当や外食では、一人前の半分位しか食べられません。 また、痩せている人は、食への執着というもの自体が薄いように思います。 酷くお腹が空いている時以外は、食べなくても平気だし、目の前に食べ物が有っても「食べたい!!」という欲求は余り湧かない様に思います。 間食も、数口程度の少量で満足し、... A ベストアンサー 30代初め、160センチ39キロです。 食事はよく食べます。 でもやっぱり脂っこい物や味付けの濃いもの、外食、お菓子、ジャンクフードは好きではないです。 体の調子が悪くなるので。 お通じは毎日あります。 消化のよいもの(質の良いもの)が好きなので、新陳代謝がかなりいいみたいです。 (フィットネスクラブではかりました) 女性なので、食事は自分で食べられそうなだけ作るので、あまり残ることはないです。 ただ、食事を抜くと貯えがないので我慢できません。 いらいらするし、ふらふらして、食事のことしか考えられなくなります。 市販のお菓子はトランスファットが沢山含まれているので、食べると肩が凝ったり疲れやすくなるので、あまり食べません。 外食の一人前は動物性のものが多くて、味付けが濃いなあとおもうことがよくありますが、重さだけでいうと、自分で作ったほうが沢山食べます。 今日は朝ご飯が豆とカッテージチーズのインドカレー、ご飯お茶碗2杯半くらい、チャパティ(インドのパン)二枚、カボチャとグリンピースのおかず 昼 魚の一夜干し、サラダ、冷ややっこ、ご飯二杯 おやつ ミルクティーと牛乳で作ったカッテージチーズのお菓子 夜 今から作りますが、カボチャのそぼろあんかけ、まーぼはるさめ、ちりめん山椒 ご飯二杯くらい みたいな感じです。 量は多いですが、お肉は全然食べない日もあります。 でも、若い時はかなりお肉すきでしたが、やっぱり痩せてました。 痩せてる人には小食で消化が弱いタイプと、大食いで消化が早く新陳代謝が早すぎるタイプとがあるんだと思います 30代初め、160センチ39キロです。 食事はよく食べます。 でもやっぱり脂っこい物や味付けの濃いもの、外食、お菓子、ジャンクフードは好きではないです。 体の調子が悪くなるので。 お通じは毎日あります。 消化のよいもの(質の良いもの)が好きなので、新陳代謝がかなりいいみたいです。 (フィットネスクラブではかりました) 女性なので、食事は自分で食べられそうなだけ作るので、あまり残ることはないです。 ただ、食事を抜くと貯えがないので我慢できません。 いらいらするし、ふらふ... Q 12月に結婚式を挙げるために…体重を落とさないといけないため…ちょっとハードにダイエットしすぎてしまい…運動と食事療法で162センチで70キロあった体重が昨日までで52.8キロまで落としました。 目標は53キロだったので…目標は一応達成です。 ただ短期間で落としすぎて…その反動で今日朝5時くらいからずっと食べつづけています。 お腹は苦しいし…食べては苦しいから昼寝して…いつもはジムに行くのに…ジムにも行く気力がなく…外に出るのも嫌で一日家でこもってます。 おそらく今の時点で3000カロリーは越えてると思います。 たとえ2キロ一日で太っても…明日からまた気を改めたら体重は元に戻りますか??>< 明日からはまた気を改めて…食生活を見直していくつもりです。 結婚があるのでこのままでは駄目なので一日だけ自分へのご褒美だと思って今日は食べてしまいました。 また明日から気をつければ今日の太った分(体重には怖くて乗れませんが…)一週間でもとにもどりますかね>< A ベストアンサー 私は、最近は月に1度ぐらい、摂取カロリーを無制限にしています。 実は今日がその日でした。 実際、体脂肪1kg分に相当すると言われている7200kcalを1日で取ろうとすると、 何をどれだけ食べないといけないか、ちょっと計算してみましょう。 ちなみにご飯100gは約168kcal、砂糖100gは約384kcalです。 ギャル曽根かよっ!ってぐらいの分量になります。 その翌日の体重は、0. 何kgか程度の、通常の変動の範囲内で収まります。 コツは、やはり「翌日からキッパリ切り替えて、いつものカロリー制限に戻る」ことに尽きます。 2日連続して摂取カロリーがオーバーすると、テキメンに増えます。

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りんごってマジですごいんだよ知ってるか?

エル 知っ てる か 死神 は りんご しか たべ ない

きみしつているか? 『デスノート』という漫画の中で使われた暗号文に 「えるしつているか」 という文があります。 「きみしつているか?」はそれをもじった物です。 デスノート 『DEATH NOTE』(デスノート)は週刊少年ジャンプに連載されていた漫画で、 アニメや映画など幅広くメディア展開された作品です。 (原作 - 大場つぐみ・作画 - 小畑健) 作中では「デスノート」と呼ばれる死神のノートが存在し、 このノートに名前を書かれた人は命を奪われてしまう。 主人公の夜神月はデスノートを使って犯罪者を抹殺し、 理想の世界を作り上げようとする。 それに対抗するのは世界一の名探偵・L。 「二人の選ばれし天才」の究極の頭脳戦を描いた作品です。 えるしつているか 「えるしつているか」は主人公・月(らいと)が探偵・L(える)に向けて送った手紙に仕組まれた暗号文の一部です。 暗号の全文は 「えるしつているか りんごしかたべない 死神は」 です。 並べ替えると 「L知っているか 死神は 林檎しか食べない」 となります。 これに対してLは 「手が赤い」 という暗号を入れたメッセージを用意しました。 全てを並べると 「L知っているか 林檎しか食べない 死神は 手が赤い」 となります。 外部リンク.

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