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もくじ• 副鼻腔(びくう)炎とは 副鼻腔炎ってどんな病気? 副鼻腔とは、鼻腔(鼻の穴)にある空洞です。 この副鼻腔の粘膜にウイルスや細菌などが感染すると炎症が起こります。 その炎症が頭痛の原因です。 また、副鼻腔と鼻腔の通り道は狭いので、粘膜が炎症を起こして腫れると通り道はふさがってしまいます。 すると、副鼻腔の換気や分泌物の排せつができなくなり、膿(うみ)が副鼻腔にたまります。 この状態を「急性副鼻腔炎」と言い、三カ月以上続いた場合を「慢性副鼻腔炎」と言います。 どんな症状がでるの? 鼻の症状は、主に次のようになります。 鼻づまり• 膿性鼻水(黄色や緑色の鼻水)• 頰の痛み• おでこの痛み• 痰(たん)がからむ咳(せき)など 頭を下げると、頭やおでこなどの痛みが強くなることもあります。 とりわけ副鼻腔内に鼻水がたまると、頭や頬に痛みを感じることがあります。 どうやって診察されるの? 診察は、細い内視鏡を鼻の中に入れて観察する他、エックス線検査やCT検査も行います。 副鼻腔に影がみられたら慢性副鼻腔(びくう)炎と診断されます。 副鼻腔炎とちくのう症って違う病気? 副鼻腔炎とちくのう症は同じ病気です。 以前は膿のような鼻水がでることから「蓄膿(ちくのう)症」と呼ばれていましたが、現在は「副鼻腔(びくう)炎」の病名が使われています。 ちなみに、蓄膿症は医学用語ではありません。 どんなお薬が処方されるの? 抗菌薬(細菌の発育を阻止する物質)、消炎薬、痰や鼻水を出しやすくするお薬などが処方されます。 ただし、抗菌薬は軽い副鼻腔炎にはあまり効果が期待できません。 抗菌薬 ペニシリン系の抗生物質「ワイドシリン」「サワシリン」などが処方されます。 これらが効かない場合や症状がひどい場合はセフェム系の「メイアクト」「フロモックス」が処方されます。 他にマクロライド系の「クラリシッド」「ジスロマック」などがあります。 消炎薬 粘膜の炎症を抑えるスプレー式の点鼻薬「フェニレフリン」「オキシメタゾリン」などがあります。 痰(たん)や鼻水を出しやすくするお薬 「カルボシステイン」「アンブロキソール」などがあります。 まとめ 副鼻腔(びくう)炎は放っておくと悪化してしまいます。 頭痛、鼻詰まりなどが長く続くと不快感も続き、生活の質が低下します。 嗅覚障害が起こることもあります。 頭痛には他の病気が隠れているかもしれません。 気になる症状があったら、早めの受診をぜひおすすめします。

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スポンサードリンク 夜にのどが痛くなる原因として考えられるものは? 喉の痛みが起こる原因として考えられるのは、3つあります。 まず、一つ目は「 細菌」や「 ウイルス」 による炎症です。 空気中には目に見えない「細菌」や「ウイルス」がたくさんあります。 こうした細菌やウイルスがのどに入ると、のどが炎症を起こし、腫れたり痛くなったりします。 そのほとんどは免疫の力によって自覚症状もないまま自然に治ります。 しかし、免疫力が低下したり、強い細菌やウイルスがのどに侵入してしまうと、 自己治癒力では炎症をおさえることができないため、 炎症がひどくなり、赤く腫れてきてのどが痛くなります。 二つ目は のどの酷使による炎症です。 大声を出したり、長時間話続けたりすると、のどの痛みを感じますよね。 そのようなのどの酷使が痛みの原因となることもあります。 また、たばこの吸いすぎやお酒の飲みすぎも、のどに負担をかけますので気をつけましょう。 三つ目は、 口呼吸による乾燥です。 特に、花粉症や、アレルギー性鼻炎で鼻づまりを起こしていたり、 口呼吸になっていてのどが乾燥してしまうときにのどが痛むことがあります。 スポンサードリンク のどが痛いときの対処法は? のどが痛いときの対処法として、効果的なものをいくつか紹介します。 ぬるめのお湯にティースプーン1杯に程度のはちみつを溶いたものでうがいをします。 3回ほどうがいをして吐き出したら、 残りのはちみつ湯をのどに行渡らせるように時間をかけてゆっくり飲みます。 口呼吸によって喉が乾燥していてのどが痛むときは、濡れマスクが効果的です。 喉の痛みの原因となる細菌を消毒・殺菌する成分• 鎮痛成分• 抗炎症成分抗• ヒスタミン成分 などが配合されているものを選びましょう。 市販薬の剤形としては、• 顆粒剤• トローチ• ドロップ• スプレー• うがい薬 などがあります。 薬剤師さんなどに相談しながら、自分に合った薬を使いましょう。 その他の対処法 ではここで、少し珍しい対処法をご紹介しましょう! 長ネギを使った方法:長ネギを10cmくらいに切り、やわらかくなるまで火であぶります。 お酒を入れた小皿に軽く浸けて転がし、ガーゼに包みます。 それを手ぬぐいでのどに当てて巻き付けます。 これだけで翌朝の喉の痛みが軽減されるはずです!! 大根を使った方法:大根を1~2cm程度の厚さのさいの目切りにして、はちみつをかけます。 大根がしぼんで透明な液体が出てきたら、大根を取り出しその液体をコップ1杯飲みます。 はちみつが入っているので意外と飲みやすいですよ。 以下の動画ではちみつ大根詳しく説明しているのでご覧ください。 夜になると喉が痛い原因と対処法まとめ ここまで読んでいただきありがとうございました。 いかがでしたか? 喉が痛くなる原因はいくつか考えられますが、 もちろん風邪や花粉症といったことも考えられます。 普段からのどに負担をかけない、 マスクを着用するなどしてのどを痛くしない、大切に守る対策をしておきましょう。 もし、痛くなってしまったらご紹介した対処法を試してみてください。 少しでも効果が見られれば、継続してケアしていくことも出来ますよね。 冬でしたら加湿器を使うというのも効果的ですね。 それでものどの痛みが治まらない、 定期的に激しい痛みがあるなどの異変がある場合には、 すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。 最近人気の記事一覧!• 突然、皮膚がピリピリしたり チクチクして痛みを感じることがあります。 とくに、肌があれていた... 就職活動中の学生にとって平日は企業説明会や面接、 就職課の先生と会ったりとなかなか身が空きません。... 我が家では食洗機で何度かゴキブリを発見しました。 そのたびに食器洗い機の使用を中断していたので... 子供が生まれて100日たつとお食い初めをしますが、どこでやれば良いのでしょうか? 実家でやるの... 左脇腹が痛みだすと歩くのも辛いですよね。 原因がどうやら女性と男性で違うこともあるようです。... 公務員を退職したあと、私はいくつかの派遣会社やアルバイトで働きました。 そのとき、履歴書って必... 会社から与えられる有給休暇。 法律から言えば、 もし6カ月以上継続して勤務していれば、 少なく... しそ(大葉)は、お料理の味や香りのアクセントとして手軽に使える食材ですね。 使う部分によって、... 公務員の育休は民間企業よりも取りやすく、 情報を求めている人の数も多いのではないでしょうか。

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例えば習い事仲間でご飯食べに行ったり、職場のみんなで遊びに行ったりといった複数の人と沢山接する日があると、夜寝るときにとても不安になってきます。 そのときは楽しく過ごして終わっているのに、あのときそういえばあの人あんなこと言ったのは、嫌味だったのかも?とかあれ?勘違いされてる?とかいろいろ些細なことをどんどん思い出して気にしてしまいます。 被害妄想のような感じで、小さいことを思い出すと悪い方向にどんどん考えが広がって眠れません。 ひどいときは、そのまま眠りに入りかけのときに、激しい動機息切れが始まり、ベッドでのたうちまわるようなときがあります。 数分ですぐ治ります。 こういうことがあるのは、ここ最近なのですが、これはメンタル的な病気なのでしょうか? このようなこと、ありますか? ユーザーID: 0608452807 私もあまり詳しくないのですが ちょっと普通よりは不安度が高そうなので カウンセリングなり精神科なり受診してみてはどうですか 薬に頼ると依存してしまうと思うので(母が鬱で薬漬けです。 良いものではありません)処方されても寝付けないくらいの症状で睡眠薬だ精神安定剤だと飲む必要はないと思うのですが、専門の方に話をするだけでも自分の心の整理になったり、頼る相手ができることもちょっと安定感に繋がるのではないかと思うので、どちらかというと気持ちを開示できることを目的にお話してみると良いのではないかと思います。 ちなみに私もとっても楽しく遊んだ次の日は何故か鬱になります。 麻薬で快感を味わうとそれが切れた時にギャップの激しさで鬱症状が出るといいますが、似た様なもんかなーと思っています。 若い頃は楽しいだけで終わってたのに、体力が落ちてるのかなーとも思います。 運動や食事も大事ですよ〜 ユーザーID: 5448968300• いっしょですよ 私も同じような事を考えますよ。 人と接した後、帰ってから落ち込みます。 自分の言動を思い起こし、あの時こう言えば良かった、ああすれば良かった…と、自分がひどくつまらない人間であるような気分になります。 中高時代からずっと仲の良かったグループでは、そんな事になりません。 でも先日、生後2ヶ月の息子と一緒に子育てサロンの親睦会に参加した後、帰宅後激しく落ち込みました。 別に何があったわけでもないんですけどね。 私の場合、気の置けない仲間が相手なら大丈夫なのですが、初対面の集まりや、それほど親しいわけではない方々の集まりだとマイナス思考に陥りやすいようです。 「自意識過剰!他人はそんなに自分の事を気にしてないし!考えすぎ!」 と、頭では分かっているんですが。 おそらく自分に自信がないんだな、と分析しています。 あー、考えすぎず気楽に生きたい。 ユーザーID: 1686442669• 私もです 私はもうすぐ50歳になりますが、二十代半ばから無駄に気を使いすぎて疲れたり「今日は変な事言ってないかな?」と反省の日々にこんな性格本当に嫌!と思っています。 動悸がした事はありませんが不眠症になって病院に行ったり本を読んだり。 でも「ホンマでっか!TV」を見たら役者の佐藤さんが同じような悩みを相談していて先生方の答えでちょっと救われました。 私なりに勝手に「これは私の『性格』ではなく今のホルモンバランスが心配性にさせているんだわ」と。 するとな〜んだ今だけだ!と思えてきて(笑)単純なんですかね?きっとこれからの人生も女性はホルモンバランスが動くので頭では分かっていても気持ちが付いていかずに翻弄されます。 50年の経験です。 その度に乗り越えるおまじないをみつけましょ。 ここに書き込みされてる皆さんと一緒に!そして私の勝手な友人だけの統計ですが【焼き肉大好き人間にネガティブな人がいない】んです。 トピ主様、まず焼き肉でも食べて血を濃くしてみませんか!すみません、本題の動悸がして苦しい時ですが、それは過呼吸かもしれませんので深呼吸をゆっくりしてみてはいかがですか?素人なのでこんな答えでごめんなさいね。 ユーザーID: 9480029902• 疲れます 私も、今日も落ち込んで帰ってきたところです。 営業さんとの会話をあれこれ思い出して、「どうしてあんなことを言ってしまったんだろう」って凹んでました。 トピ主さんの悩みを拝読して、ああ私だけじゃないんだなあってほっとしました。 どなたかが上のレスで、気持ちを他の方向に持っていけばとアドバイスくださっていたので、私も今日はゆっくり半身浴をして寝ようと思います。 あと内科で軽い安定剤を頂いてます。 イライラすると眠れないので。 心療内科とかちょっと敷居が高いですけど、内科でも相談すれば頂けます。 不眠症のお薬も一緒に頂いているので、何も考えずに寝られますよ。 でも一番大事なのは、気持ちの持ちようなんですね。 ユーザーID: 7277002677• わかります 動悸等まではいかないのですが私もよく自己嫌悪に陥ります。 そういう時は、 世界は私を中心には廻っていない。 そう思う事でその場は落ち着くようにしています。 私の言動が心底嫌ならきっと何も言わずに疎遠になる。 時々連絡してちゃんと反応がくるってことは大丈夫だということ、と勝手ながらにそう思って生活しています。 付き合いの長い友人には「もし私の言葉で不愉快に感じる事があれば言ってくえたら嬉しい」とたまに伝えます 心配のしすぎなのかもしれませんが 私は一度カウンセリングにかかったことがあるのですがその時に 「他の人がどうこうよりもあなたが納得できるのが一番大事な事」と教わりました。 あと、世の中意外とフランクにお付き合いしてる人でも内面には色々抱えていると思います。 サトリでもないんですから人の気持ちなんて誰にもわかりませんからね。 大丈夫です。 主様だけではありませんよ、きっと。 主様の気持ちが少しでも楽になれるといいですね。 ユーザーID: 4475463916• 私も同じく、です。 人前では明るく、人に不快を与えないような対応しなくちゃ、なんて必死に自分を演じ、帰ってから、ドッと疲れます。 そして、あの時私の言い方マズかったかしら、なんて自己嫌悪。 そんな自分が嫌になりますし、疲れます。 でもね、主さん。 性格上、仕方ないことですし、常に周囲のことを考え、空気を読み、人に最低限迷惑かけてないなら良いではないですか。 私の友人に、対人関係の失敗を恐れるあまり、自分の意見を人に言わせる、人が筋道を作ったグループ内についてくる、自分からは新しい人間関係を作らない、というような人がいます。 初対面での会話など、失敗しそうなことは私に任せ、自分はイイとこどりで、気を使わなくて良い部分にだけ関わろとします。 こんなズルい人間になりたくないですよね? だから、主さんは今のままでいいのです。 ユーザーID: 6958749563• 私もですよ〜 私と同じ悩みを持っている人がこんなに沢山いたなんて! しかも頭の中でグルグル考える内容までそっくり。。 今まで一人で悩んでいたけど、皆さんのレスを読むだけで心が軽くなりました。 そういえば幼稚園の頃とかはみんなと一緒に遊んでいると母親に引きずり出され、「みっともないことを言うんじゃない」とか「なんであんたはみんなみたいにできないんだ」と責められました。 「自分に自信がない」といっている人が多いけどやはりそういうことでしょうか・・。 確かに自分に自身があれば自分の言動を反証することもないかもしれないし。 でも理屈でわかっていてもこういう発想って変わらないんですよね・・。 皆さんのレスとても参考になります。 トピ立てしてくれてありがとう。 ユーザーID: 1617264017• 私もです 人と会って疲れる時は、「あ、今、対人閾値が下がってる」って思うようにしています。 人によってキャパは違うし、体調や今抱えている課題によりキャパ残量は変わってきますよね。 私は対人援助職をしていますが、仕事始めの頃にボスから「一人で抱えては燃え尽きる。 日々家に帰ったら『ねぇねぇ聞いて、今日こんなことがあったのよ〜』とすぐに話すことでためこまずにすむ」と言われてハッとしました。 一人でがんばればいいってもんでもないのです。 相手は相方でもペットでもお空でも日記でもいいと思うんです。 人に会って気持ちにさざ波が立つってことは、自分が普段気付かない欲求や課題に触れた、と考えます。 それに耐えられるか耐えられないかは、やっぱり自分のコンディション次第。 耐えられないなら今は無理に人の輪に出て行って満身創痍になる時期ではないだけです。 自分の体調・状況のモニターと、不安の抜け道を見つけると、自分の気持ちとうまく付き合っていけるようになるんじゃないでしょうか。 蜂が蜜に引き寄せられるように、人も自分の惹かれる方に引き寄せられる。 自分のこころの声に正直に、楽しく人生過ごしましょう! ユーザーID: 8918490847• 他人にも厳しい 私以外の他にも、こういう方々がいるってわかっただけで、気持ちが救われました。 沢山の人と接するだけではなく、仲のいい親友、会社の同僚、ママ友、ご近所のおじさんに至るまで、接したあと自分の発言にいたく後悔させられます。 つい先日、中学生の娘について、以前担任だった先生に「最近どうですか?」って聞かれ「部活 スポーツ のキャプテンになり頑張ってます。 」 …って、これだけの発言でずーっと「言わなきゃよかった!」と後悔の嵐ですよ。 「自慢話に聞こえたかな。 バカ親と思われたかも…」ってずっと悶々としてました。 トピをたてて下さって、ありがとうございました! ユーザーID: 8547521454• お〜、お仲間が一杯だあ〜。 私も同じように思っていました。 独身時代にはあまりなかったのですが、結婚して地元を離れ気を許せる友達ではない少し距離のあるお付合いの人たちと会った後すごくモヤモヤします。 対人スキルが求められる職業でしたので、初対面の人とも臆することなく話せますしその場はとても楽しく過ごすのですが帰ってからあれこれと考えて眠れなくなることもしばしば。 あれは探りを入れられてたのかな?とか 結局自慢したかっただけなのかな?見下されているのかな?など 苦しく感じることも多々ありますが、交流の範囲が広がり大人のお付合いをすることが多くなったせいと、現在専業主婦なのでどこか心の中にある後ろめたさみたいなものが被害妄想を引き起こさせるのかな、なんて考えていましたがみなさん同じように思っていらっしゃるのですね。 さすがに動悸息切れにのたうちまわることはありませんので、そこは心配です。 ユーザーID: 4577409711.

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